Zumba adultes

Tout le monde en piste !

Chaque cours de Zumba est conçu pour que vous puissiez vous défouler tous en harmonie ! (de 12 à 99 ans) 

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Le nouveau site de la MJC de Barembach vous propose une navigation graphique et ergonomique. Chaque activité pratiquée à la MJC possède son propre espace afin de communiquer avec ses participants. Vos animateurs et animatrices peuvent gérer le contenu de leurs pages...

Spectacle zumba

Spectacle zumba

ANNULÉ Samedi 27 juin 20h00 animé par Sandra et Valérie.

Fonctionnement

Des exercices « sans contraintes » en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité et qui permettent de rester en forme dans un esprit festif. Laissez vous emporter par les rythmes des musiques Latino-Américaines et des musiques du monde.

Avantages

Super efficace pour oublier les contraintes du quotidien et prendre soin de soi. Un entraînement complet alliant tous les éléments de la remise en forme : cardio et préparation musculaire, équilibre et flexibilité, pour un regain d’énergie et du bien être.

Obligations

Une paire de basket, une bouteille d’eau, du courage et votre plus beau sourire !

Cotisation annuelle MJC + tarif propre à l’activité.

A vos agendas

Lundi, salle des fêtes de Colroy La Roche
de 19h30 à 20h30

Mercredi à la MJC de Barembach
de 19h30 à 20h30 (hors vacances scolaires)

Jeudi, complexe sportif de Wisches
de 19h30 à 20h30

Contact

Valérie Reguette
06 77 32 90 24
valerie.reguette@hotmail.fr

Sandra Bapst
06 28 22 51 70
sandrabapstmjc@gmail.com

Galerie de photos

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